2021年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 23日:
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1963 kcal
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脂質: 81.19g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 229.77g.
朝食: Sari Roti Chiffon Pandan, Swanish Roti Manis Isi Keju. 昼食: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Putih. 夕食: KFC Perkedel, KFC Paha Atas Extra Crispy. 軽食/その他: Kue Bolu Coklat, Sari Roti Chiffon Pandan. もっと...
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