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me quiero matar
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58.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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836 kcal
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脂質: 16.78g | たんぱく質: 42.48g | 炭水化物: 136.98g.
朝食: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té Verde, Canela, Papaya, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. 昼食: Jitomate, Cebollas, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 軽食/その他: Piña, Papaya, Mandarinas. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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 コメント
REALIZAS ALGUN TIPO DE ACTIVIDAD FISICA??
2022年 03月 19日 投稿者: DANTE HDZ
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2022年 03月 19日 投稿者: JonathanPerez09
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2022年 03月 20日 投稿者: Nadia <33
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Psicólogo o Psiquiatra o incluso tu familia o amigos o alguien, habla con ellos
2022年 03月 20日 投稿者: Carlos Ceballos
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gracias por el consejo Carlos 👍🏻
2022年 03月 20日 投稿者: Nadia <33
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2022年 03月 20日 投稿者: bestkibumista
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A veces uno se siente mal por no llegar a la meta, pero recuerda que siempre se puede volver a comenzar.
Te mando un abrazo 🤗
2022年 03月 20日 投稿者: Maria Seco
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si haces ejercicio puede ser que subiste en músculo o estás reteniendo líquidos, no te desesperes poco a poco se logra
2022年 03月 23日 投稿者: Rosysan26
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