|
БляяяяДь край дорогой авокадо 🥑. Какого же хрена происходит то 😵💫😩🤦♀️
|
57.1 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
|
2049 kcal
|
脂質: 23.93g | たんぱく質: 294.95g | 炭水化物: 171.55g.
朝食: Клубника, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Перун Спелта Трици, Каймакани Извара 0,7, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Грецкие Орехи. 昼食: Болгарский Перец, Помидоры, Капуста, Пекинская Капуста, Толстолобик. 夕食: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Шпинат, Яичный Белок, Салат, Каймакани Извара 0,7. 軽食/その他: Молодая Морковь, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Каймакани Извара 0,7, Бигмэн Изолят Испанский, Перун Спелта Трици. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|