2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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544 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 43.23g | 炭水化物: 42.54g.
朝食: Hot Cocoa Milk , Boiled Egg, Carrots, جبنه قريش جبنه قريش. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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