2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.0 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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934 kcal
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脂質: 39.31g | たんぱく質: 55.41g | 炭水化物: 115.41g.
朝食: Kokt Ägg. 昼食: Salami. 夕食: Santa Maria Naan Bread, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce, ICA Asia Jasminris, ICA Selection Benfri Karré . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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