2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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1105 kcal
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脂質: 36.99g | たんぱく質: 63.41g | 炭水化物: 133.78g.
朝食: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Lala Lala Light Low Carb, Bimbo Pan, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Huevo Revuelto. 昼食: Fresas Congeladas, Lala Lala Light Low Carb, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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