2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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724 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 100.45g.
朝食: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Kaffee mit Milch, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen, Philadelphia Balance, Wasa Rustikal. 昼食: Eierpfannkuchen, Dovgan Plombir Vanille. 軽食/その他: Senseo Cappuccino, Mandarine. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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