2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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456 kcal
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脂質: 14.16g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 67.09g.
朝食: Piraquê Leite Maltado, Doce de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Lider Leite Semidesnatado Zero Lactose. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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