2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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834 kcal
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脂質: 36.71g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 66.98g.
朝食: Chikalab Chikabar Oreo, Beauty.Fit Praline Crunch Фисташка, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . 軽食/その他: Апельсин. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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