2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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681 kcal
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脂質: 19.51g | たんぱく質: 25.76g | 炭水化物: 95.91g.
朝食: Yaourt Grec Oikos, Miel, Ricotta, Biscotte de Blé, Café au Lait. 昼食: Pilon de Poulet, Salade, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Riz Brun. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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