2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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3117 kcal
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脂質: 111.50g | たんぱく質: 177.17g | 炭水化物: 345.57g.
朝食: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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