2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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1104 kcal
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脂質: 24.98g | たんぱく質: 143.13g | 炭水化物: 84.96g.
朝食: Сырой Овощ, Fish House Филе из Минтая в Кляре. 夕食: Океан Вкуса Креветки в Панцире. 軽食/その他: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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