Today is the day I started working out 1 year ago. I have achieved so many things during this time. I am not gonna say I have my dream figure but i am way more confident in myself. The biggest change happened on my waist , my waist was 35 - 36 inches and now it's 26 inches 😳. My weight dropped from 89 to 68 kgs. I used to think it's impossible. Few days ago a person who said to me stop eating you are getting fat , said don't lose weight anymore your collarbones are showing. Like seriously these people are too much 😂. So don't stop from achieving your goal and don't think about others thinking because they will give cheap advices to you no matter what. 😊😊
68.5 kg これまでの減量分: 12.5 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中

108 人のサポーター    いいね!   

45件のうち1-20件を表示
コメント 
I so glad to hear that 🥰🥰 well done honey you did a amazing job 💐🥳🥳🥳🥳 
2022年 03月 19日 投稿者: Farzana-
keep gng diya!!🥳🥳 long back I have seen your transformation picture and that day I have decided to start my journey seriously.But couldnt do it.Then I started dng seriously from end of Feb and lost 2kgs already!! You are my inspiration...All the best dear❣❣ 
2022年 03月 19日 投稿者: Suchi.24
@Suchi.24 omg you made me emotional 🥺. I am so happy to be your inspiration 🥰. keep going love ❣️❤️ There will be so many up and downs in the journey but be strong.😘 
2022年 03月 19日 投稿者: diyabanerjee2007
@Farzana- thank you so much sis ❤️❤️🥰 
2022年 03月 19日 投稿者: diyabanerjee2007
@ryu02 thanks a lot🥰✊🏻  
2022年 03月 20日 投稿者: diyabanerjee2007
AMAZING!!! 💯 
2022年 03月 20日 投稿者: abhimanyuvwxyz
@abhimanyuvwxyz thank you so much 😊🥰 
2022年 03月 20日 投稿者: diyabanerjee2007
can u share any tips for me please 🥺🙏 
2022年 03月 20日 投稿者: pooja321
Can you share some tips? 
2022年 03月 21日 投稿者: aushiptl
slay queen 
2022年 03月 21日 投稿者: unmeshdas
@jiteshrajput7 thank you so much 😊🥰 
2022年 03月 21日 投稿者: diyabanerjee2007
@pooja321 & aushiptl here are some tips - 1) Don't do strict diets. 2) Do portion control. Eat whatever you want but in moderation. 3) Drink a lot of water. 4) Exercise is must. You can take one or two rest days ( or as much as u need ). 5) Don't start your journey with extreme workout routines. Slowly increase your workout intensity. That's it.. Best of luck 😊👍🏻 
2022年 03月 21日 投稿者: diyabanerjee2007
@unmeshdas thanks dear 🥰😘 
2022年 03月 21日 投稿者: diyabanerjee2007
thank you ❤️ 
2022年 03月 21日 投稿者: pooja321
have u lost ur muscle too or u just lost fat, 
2022年 03月 22日 投稿者: Shiva0805
it's a decent progression 
2022年 03月 22日 投稿者: GodSaveTheQueeen
this is an inspiration!  
2022年 03月 22日 投稿者: dharvish
Happy for you✨ Keep up 💪 
2022年 03月 24日 投稿者: msashik1998
@pooja321 don't mention it dear ❤️ 😊 
2022年 03月 24日 投稿者: diyabanerjee2007
@Shiva0805 no i just lost fat.  
2022年 03月 24日 投稿者: diyabanerjee2007

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


diyabanerjee2007の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。