2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1207 kcal
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脂質: 54.34g | たんぱく質: 92.38g | 炭水化物: 78.58g.
朝食: Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Богдаша Молоко, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Котлеты из Индейки(Саша) . 昼食: Chikalab Chikapie Triple Chocolate . 夕食: Пицца Пепперони (36 см), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, МПК Чернышевой Карпаччо. もっと...
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体重に変化ありません
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