2022年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.1 kg これまでの減量分: 22.1 kg.    残り: 13.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1538 kcal 脂質: 59.82g | たんぱく質: 70.56g | 炭水化物: 155.42g.   朝食: Рогачев Сгущенка, Сливочное Масло, Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Горянка Сметана 15%, Valio Сыр Чеддер, Царь Хлеб Булка Ромашка, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Somersby Пиво Blackberry, Гулливер Картофель Отварной с Маслом и Зеленью, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Яблоки (без Кожи). もっと...
週に2.8 kg増量中

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Kate_Gurovaの体重の記録


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