2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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819 kcal
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脂質: 18.48g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 141.62g.
朝食: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Water. 昼食: Stash Peppermint Tea, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea. 夕食: Thomas' Plain Bagel, Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Chocolate Chip. 軽食/その他: Barilla Rotini Pasta, English Muffin, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Water . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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