2022年 03月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 19日:
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943 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 14.47g | 炭水化物: 109.28g.
朝食: Рот Фронт Батончики, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Санта Бремор Икра Мойвы , Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Яшкино Молочный Шоколад. 軽食/その他: Хамбо Батончик с Арахисом и Воздушным Рисом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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