2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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890 kcal
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脂質: 47.96g | たんぱく質: 47.20g | 炭水化物: 68.87g.
昼食: Петровская Слобода Классический, Маринадо Огурец Маринованный, Винегрет, Суп с Фрикадельками. 夕食: Яблоко, Свиная Отбивная, Оливье с Курицей. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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