2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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2009 kcal
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脂質: 77.53g | たんぱく質: 80.28g | 炭水化物: 234.30g.
朝食: Coffee, Butter , Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Boiled Egg. 昼食: Mama Pho Ga. 夕食: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Trader Joe's Ground Beef (80/20). 軽食/その他: Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, 2% Fat Milk, Raisin Bran, Oil Popped White Popcorn , Modelo Especial Beer. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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