2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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517 kcal
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脂質: 13.42g | たんぱく質: 22.09g | 炭水化物: 81.97g.
朝食: Peanut Butter, Stonemill Bakehouse 16 Grain Bread. 昼食: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Daiya Jack Style Wedge, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tostitos Medium Salsa, White Rice. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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