2019年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1072 kcal 脂質: 61.79g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 81.89g.   朝食: Кофе с Молоком, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Батон Нарезной. 昼食: Мандарин, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Черкизово Сосиски Молочные. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). もっと...
1951 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

   いいね!   




yul372の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。