2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
|
930 kcal
|
脂質: 40.81g | たんぱく質: 21.55g | 炭水化物: 106.66g.
朝食: ВкусВилл Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. 昼食: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Магнит Апельсин. 夕食: Borna Финики, Магнит Грецкие Орехи, Вьетконг Манго Сушеное, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|