2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1112 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 56.66g | 炭水化物: 126.84g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Bonne Maman Confiture de Framboises, Café, Wasa Léger, Canderel Sucralose. 昼食: Crêpe Ordinaire, Pain Blanc, Tanoshi Riz Sushi, Carrefour Amandes , Knorr Fondue de Poireaux à la Creme, Carrefour Discount Pavé de Saumon. 夕食: Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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