2022年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.4 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

399 kcal 脂質: 17.16g | たんぱく質: 7.43g | 炭水化物: 52.55g.   朝食: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. 軽食/その他: Ölz Milch Brötle Schoko. もっと...
5890 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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