2022年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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399 kcal
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脂質: 17.16g | たんぱく質: 7.43g | 炭水化物: 52.55g.
朝食: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. 軽食/その他: Ölz Milch Brötle Schoko. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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