2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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2845 kcal
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脂質: 155.42g | たんぱく質: 81.25g | 炭水化物: 293.03g.
朝食: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. 昼食: Блины на Кефире. 夕食: Токио Сити Том Ям. 軽食/その他: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Токио Сити Том Ям. もっと...
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週に7 kg増量中
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