2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
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1593 kcal
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脂質: 61.03g | たんぱく質: 139.52g | 炭水化物: 128.47g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь по-Корейски, Омлет или Яичница. 昼食: Морс Брусничный, Я Любимый Филе Куриное с Ананасом, Капуста Тушеная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 夕食: Фландерр Щука Ломтики Холодного Копчения, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Рот Фронт Конфета Наслаждение, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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