2014年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 24日:
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2111 kcal
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脂質: 130.62g | たんぱく質: 156.03g | 炭水化物: 75.25g.
朝食: Lamb Chop, WonderSlim Vanilla Protein Shake, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Steak, Lamb Chop. 夕食: IHOP Spinach Mushroom Tomato Omelette. 軽食/その他: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). もっと...
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体重に変化ありません
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