2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1436 kcal
|
脂質: 44.71g | たんぱく質: 50.96g | 炭水化物: 212.08g.
朝食: Nescafé Espresso, Arcor Mermelada Light Durazno, Primer Precio Manteca, Criollitas Tostadas Clasicas. 昼食: Arlistán Café Instantáneo Suave, Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Dulcor Mermelada de Durazno Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Pan Integral. 夕食: Tregar Queso Untable Neufchatel Light, Knorr Caldo de Verduras, Criollitas Tostadas Clasicas, La Paulina Queso Rallado, Vitina Vitina. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|