2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1052 kcal
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脂質: 54.21g | たんぱく質: 78.85g | 炭水化物: 61.38g.
朝食: Café. 昼食: Leite Integral. 夕食: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Abacaxi, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Leite (Leite Integral), Suplemento Protéico em Pó, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Laranja Pêra. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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