2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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567 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 27.83g | 炭水化物: 52.38g.
朝食: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma. 昼食: Garoto Chocolate Meio Amargo , Vigor Bebida Láctea Fermentada com Preparo de Frutas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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