2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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2083 kcal
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脂質: 83.65g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 276.40g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. 昼食: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Egg Muffins, Del Monte Diced Peaches in Cups, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Honeymaid Graham Crackers. 夕食: Hot Tamales Hot Tamales, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Kirkland Signature Kettle Crinkle Cut Chips. 軽食/その他: Crawfords Garibaldi, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Chobani Strawberry Banana on The Bottom, Zurvita Zeal For Life. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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