2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1032 kcal
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脂質: 52.03g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 83.07g.
朝食: Махеевъ Кетчуп Горчичный, Запеченный Картофель, Fitnes Shock Батончик Кокосовый. 昼食: Соус Бешамель, Ананас, Куриное Филе, Винегрет. 夕食: Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Запеченный Картофель. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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