2022年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1910 kcal
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脂質: 121.00g | たんぱく質: 62.00g | 炭水化物: 190.00g.
朝食: Paleo Cookie. 昼食: Einstein Brothers Bagels Avocado Toast, Flower Child Mother Earth Bowl, Flower Child Salmon. 夕食: Paleo Cookie. 軽食/その他: Paleo Cookie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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