2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1371 kcal
|
脂質: 73.18g | たんぱく質: 64.68g | 炭水化物: 120.50g.
朝食: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лаваш Тонкий Галстян, Вареное Яйцо, Стародворский Сыродел Сыр Чеддер Русский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красная Цена Молоко 1,5%. 夕食: Гарибальди Сосиски Молочные, Мираторг Мексиканская Смесь, Мандарины, Олейна Масло Растительное. もっと...
|
体重に変化ありません
|