2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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871 kcal
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脂質: 34.18g | たんぱく質: 30.57g | 炭水化物: 106.22g.
朝食: Леовит Компот "Похудин", Бабаевский Шоколад Горький. 昼食: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Леовит Рис со Сладким Перцем, Леовит Суп по-Кавказски. 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Квашеная Капуста, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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