2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
|
1655 kcal
|
脂質: 82.36g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 178.96g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Магнит Грецкие Орехи, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Медовая Долина Мёд Гречишный, Моя Цена Ядра Семян Подсолнечника Жареные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное, Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Манго Сушеное. 昼食: Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Грецкие Орехи, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Банан, Baraka Финики Отборные. 夕食: Восточный Гость Миндаль Жареный. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|