2022年 03月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1608 kcal
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脂質: 71.87g | たんぱく質: 73.93g | 炭水化物: 109.79g.
朝食: Sałatka Jarzynowa, Kawa z Mlekiem. 昼食: Sottile Gusto Mozzarella Mini. 夕食: Ogórek Kiszony , Chleb Orkiszowy, Wątróbka Drobiowa Smażona. 軽食/その他: Redd's Piwo Żurawina, Gruszki. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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