2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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463 kcal
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脂質: 23.16g | たんぱく質: 52.59g | 炭水化物: 12.56g.
昼食: Peito de Frango, Tomates Cereja, Salada Verde Mista, La Vita Rúcula, Sadia Coxa de Frango. 夕食: Aviação Manteiga sem Sal, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Friboi Filé de Polaca do Alasca sem Pele. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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