2014年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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1297 kcal
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脂質: 116.19g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Ralphs Pepperjack Cheese, Egg, Breakfast Best Sausage Patty. 昼食: Southern Grove Chopped Pecans, home made yogurt spread. 夕食: Atkins Advantage French Vanilla Shake, Simple Truth Black Chia Seeds, Heavy Cream. 軽食/その他: Kroger Heavy Whipping Cream, Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds, coconut fat bomb, peanut butter fat bomb. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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