2014年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.1 kg これまでの減量分: 25.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1297 kcal 脂質: 116.19g | たんぱく質: 57.66g | 炭水化物: 24.06g.   朝食: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Ralphs Pepperjack Cheese, Egg, Breakfast Best Sausage Patty. 昼食: Southern Grove Chopped Pecans, home made yogurt spread. 夕食: Atkins Advantage French Vanilla Shake, Simple Truth Black Chia Seeds, Heavy Cream. 軽食/その他: Kroger Heavy Whipping Cream, Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds, coconut fat bomb, peanut butter fat bomb. もっと...
週に1.0 kg減量中

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