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E o ponteiro vai baixando💪💪🚀
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96.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 36.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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915 kcal
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脂質: 22.16g | たんぱく質: 45.30g | 炭水化物: 146.97g.
朝食: Mundo Verde Chia, Mamão, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Café. 昼食: Granfino Fubá de Milho, Costa Sul Filé de Merluza, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 夕食: Café com Leite Integral, Guanabara Pão Sovado. 軽食/その他: Frango Desfiado, Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Mamão, Predilecta Goiabada. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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