2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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223 kcal
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脂質: 5.98g | たんぱく質: 10.32g | 炭水化物: 33.21g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral, Activia Yogurt Probióticos. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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