2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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43 kcal
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脂質: 0.14g | たんぱく質: 7.80g | 炭水化物: 2.06g.
朝食: Nescafe Gold, Яичный Белок. 昼食: Чай, Магнит Лимон, Яичный Белок. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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