2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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647 kcal
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脂質: 28.92g | たんぱく質: 39.05g | 炭水化物: 62.97g.
昼食: Eco Конфеты Кокосовые, Ого Отруби Ржаные, Сушеные Яблоки, Глобус Говяжья Печень, Пшеничная Каша. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Греческий Салат. 軽食/その他: Кедровые Орехи . もっと...
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