2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 54.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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375 kcal
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脂質: 17.03g | たんぱく質: 18.66g | 炭水化物: 37.64g.
朝食: Кофе с Молоком, Активия Йогурт. 昼食: Жареное Яйцо, Каша Овсяная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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