2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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1191 kcal
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脂質: 99.88g | たんぱく質: 63.85g | 炭水化物: 11.63g.
朝食前: Café, Carrefour Vinaigre de Cidre. 朝食: Casino Poitrine Fumée, Monoprix Beurre Doux, Président Le Brie, Sel, Poivre Noir, Oeuf. 昼食前: Café. 昼食: Herta Blanc de Poulet A la Broche, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Concombre (avec Peau), Sel, Poivre Noir. 夕食: Président Le Brie, Oeuf. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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