2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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548 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 10.99g | 炭水化物: 65.83g.
朝食: Edeka Bio Joghurt Reiswaffeln, Kaffee mit Milch. 昼食: Nissin Cup Noodles Huhn. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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