2022年 03月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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439 kcal
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脂質: 20.77g | たんぱく質: 13.07g | 炭水化物: 49.81g.
朝食: Венские Вафли. 夕食: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Усенко Сосиска в Тесте. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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