2014年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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1749 kcal
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脂質: 72.37g | たんぱく質: 51.63g | 炭水化物: 225.72g.
朝食: Driscoll's Strawberries, Dudley's Rosemary & Olive Oil Bread, Sabra Classics Hummus Singles, Scrambled Egg. 昼食: Feta Cheese, Earthbound Farm Romaine, Pears. 夕食: Grilled Cheese Sandwich. 軽食/その他: Krusteaz Lemon Bar Mix, Sambazon Organic Original Blend Acai Juice, Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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