2014年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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1424 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 60.18g | 炭水化物: 191.01g.
朝食: Lala Siluette 0% Plus Deslactosada, Bimbo Lonchibon Multigrano LINAZA, Nestlé Licuado de Yoghurt. 昼食: Plátano Frito, Arrachera, Ciabatta, Galletas de Avena (con Pasas). 夕食: Kellogg's Extra Arándanos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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