2022年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
|
1074 kcal
|
脂質: 47.59g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 108.63g.
朝食: Конфеты из Молочного Шоколада, Семушка Чернослив с Косточкой, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Белый Хлеб, Oreo Печенье, Песочное Печенье, Соленушка Кобра, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Говядина Постная, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. もっと...
|
体重に変化ありません
|